ใครยังนอนไม่หลับ มาฝึก Pranayama กันก่อนนอน แล้วจะทำให้คุณนอนหลับสบาย Alternate Nostril Breathing #MeMyMind #Pranayama #Breathwork #Breathing #KundaliniYoga #ปราณายามะ #การฝึกหายใจ #มีมายมายด์ #กุลฑาลิณีโยคะ
♬ original sound – Me.My.Mind.Facial – Me.My.Mind.Facial
@me.my.mind.facial ใครยังนอนไม่หลับ มาฝึก Pranayama กันก่อนนอน แล้วจะทำให้คุณนอนหลับสบาย Alternate Nostril Breathing #MeMyMind #Pranayama #Breathwork #Breathing #KundaliniYoga #ปราณายามะ #การฝึกหายใจ #มีมายมายด์ #กุลฑาลิณีโยคะ