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Join the Blue Lotus Yoga Outdoor fall series. I’ll be holding free outdoor classes in the month of September. Yoga is about union, union of...
Author: Lone Wolf
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Namaskar Dear Yogis, this is the set of Pranayamas I shared last week during our International Yoga Day. Collectively it is known as Sarpastithi Pranayama....
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“🌿 ¿Sabías que el Naga Pranayama puede ayudarte a **desbloquear tu poder interior** y mejorar tu concentración? 🐍💫 Este poderoso pranayama activa tu energía sutil,...
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Did you know? Pranayama, the ancient practice of controlling your breath, has been hailed as a powerful cure for various ailments. Dive into the world...
Si aprendemos a bajar la velocidad de nuestros pensamientos, a transformar su p
Si aprendemos a bajar la velocidad de nuestros pensamientos, a transformar su polaridad y a enfocar nuestra atención en el presente, encontraremos la paz, la...
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Master your breath, Master your energy, master your life. Lmk if you have any questions on this ancient technique. For this and so much more,...