¿Calor o bochornos?Prueba este sencillo ejercicio de respiración para recargar

🥵🔥¿Calor o bochornos?💆‍♀️Prueba este sencillo ejercicio de respiración para recargar tus energías y sentirte más fresca y renovada en sólo 3 minutos. ¡Sonríe, inhala, exhala! 😊 #ejerciciorespiracion #menopausia #yoga #refrescatumente #pranayama #momentodecalma #bienestar #mindfulness #sitalipranayama

♬ Pieces (Solo Piano Version) – Danilo Stankovic

@dimension.yoga

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