La respiración es una pulsación que marca la manera como habitamos y percibimos el mundo. Siempre que quieras ayudarte a transmutar una emoción, respira profundo y conscientemente. Exhalar por la boca suspirando te va a ayudar a que la emoción salga mucho más fácil. 👉🏼 Mientras exhalas, imagina que la emoción sale de tu cuerpo literalmente. 👉🏼 Mientras inhalas, puedes imaginar que todo tu cuerpo llena de luz los espacios que antes llenaba la emoción 🌸 la forma como habitamos este mundo depende de nosotros ✨ es posible vivir diferente si aprendemos a respirar diferente. 🔥 Contando los días para nuestro Estudio y Práctica de Chakras!!! Si aún no te has registrado, correeeee 🏃🏃🏃 al link de mi perfil!!!! Comenzamos el 09 de abril y es GRATIS Y VIRTUAL!!! Besos! Radhi ❤️ #yoga #meditacion #respiracion #breathwork #pranayama #emociones #yogadaily #yogaaddict #yogaeverywhere #yogaeveryday #instagram #instareels #instagood #instadaily #tiktok #tiktokers #instamood
♬ Finding a Place – David O’Dowda
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