Te invito a que practiques esta respiración inhalando y exhalando por la nariz. Apoyándote en el sonido del cuenco. Observa como te has sentido al hacerla, al menos 3 ciclos completos. #pranayama #inhalacion #exhalacion #vikrampal
♬ sonido original – Gong Vikrampal
@gongvikrampal Te invito a que practiques esta respiración inhalando y exhalando por la nariz. Apoyándote en el sonido del cuenco. Observa como te has sentido al hacerla, al menos 3 ciclos completos. #pranayama #inhalacion #exhalacion #vikrampal