Técnicamente todos los pranayama son Nadi Shodhana. Un profesor solía contárnoslo así. A pesar de que Nadi Shodhana hace referencia a un tipo específico de respiración o práctica de Pranayama, que quiere decir “Purificación de los nadis”, ese es el fin de cualquier pranayama, aunque cada Pranayama tiene unas particularidades y beneficios específicos. ¿Lo habías escuchado alguna vez? ¿Te hace sentido?. . . . . #nadishodhana #pranayama #respiracion #respiracionconsciente #yoga #meditacion
♬ sonido original – Roberto De Pedro
@roberto.d.pedro Técnicamente todos los pranayama son Nadi Shodhana. Un profesor solía contárnoslo así. A pesar de que Nadi Shodhana hace referencia a un tipo específico de respiración o práctica de Pranayama, que quiere decir “Purificación de los nadis”, ese es el fin de cualquier pranayama, aunque cada Pranayama tiene unas particularidades y beneficios específicos. ¿Lo habías escuchado alguna vez? ¿Te hace sentido?. . . . . #nadishodhana #pranayama #respiracion #respiracionconsciente #yoga #meditacion