Vi esse trecho da Gisele Bundchen em uma entrevista com o Hugo Gloss e resolvi compartilhar com vocês.. Vamos conhecer o PRANAYAMA que ajudou a Gisele a lidar com os ataques de pânico? Esse exercício respiratório ajuda acalmar a mente e na redução do estresse. Não sou eu que estou falando, é a Gisele… 🤣 #yoga #pranayama #meditacao
@luisa.lobo7 Vi esse trecho da Gisele Bundchen em uma entrevista com o Hugo Gloss e resolvi compartilhar com vocês.. Vamos conhecer o PRANAYAMA que ajudou a Gisele a lidar com os ataques de pânico? Esse exercício respiratório ajuda acalmar a mente e na redução do estresse. Não sou eu que estou falando, é a Gisele… 🤣 #yoga #pranayama #meditacao